Olivia PINTO, Thérapeute de couple, Thérapeute familiale systémique, Conseillère Conjugale et Familiale

Seul.e, en couple ou en famille, vous êtes les bienvenus.

Qu’il s’agisse de tensions dans le couple, de questionnements parentaux, d’une crise ou d’une période de transition, je vous accueille dans un espace confidentiel où il est possible de mettre des mots sur ce que vous vivez.

Qui je suis

Conseillère conjugale et familiale certifiée et agréée par l’État, membre de l’ANCCEF, je suis également Thérapeute de couple et familiale systémique certifiée, membre titulaire de la Société Française de Thérapie Familiale. J’accompagne les personnes, les couples et les familles traversant des difficultés relationnelles, affectives, conjugales, familiales ou parentales.

Je vous reçois dans mon cabinet à Montreuil et propose également des consultations en visioconférence, disponibles uniquement sur demande et selon certaines conditions.

Les accompagnements proposés

• Thérapie individuelle centrée sur les relations

•Thérapie de couple

• Thérapie familiale

Chacun de ces accompagnements vise à favoriser une meilleure compréhension des mécanismes relationnels, à améliorer la communication et à créer un espace de réflexion pour faire évoluer vos relations.

Une approche intégrative

Je m’inscris dans une approche intégrative qui permet d’explorer les dynamiques relationnelles parfois inconscientes et de comprendre comment l’histoire de chacun vient rencontrer celle du lien.

• L’approche systémique aborde la crise du couple comme une étape pouvant permettre de redéfinir les places et les attentes de chacun. Elle aide à repérer les cycles relationnels qui génèrent tensions ou souffrances et à faire émerger un nouveau regard sur la relation. Le travail prend également en compte l’histoire personnelle et familiale de chacun, ainsi que les influences inter- et transgénérationnelles. Des supports appelés objets flottants peuvent être utilisés pour favoriser l’expression et la compréhension mutuelle.

• La théorie et les concepts psychanalytiques considèrent la crise comme un processus dynamique : elle peut éclairer ce qui se réactive de l’histoire individuelle de chacun à cette étape de la relation.

• La thérapie des schémas explore les modes de fonctionnement mis en place pour répondre à des besoins émotionnels fondamentaux parfois restés insatisfaits. Lorsque certaines situations réveillent ces blessures, les réactions se répètent. Les identifier permet de les transformer.

Ces approches permettent les remaniements nécessaires à un nouvel équilibre relationnel.

Mon travail s’inscrit dans le respect des codes de déontologie de l’ANCCEF et de la Société Française de Thérapie Familiale. Il s’appuie sur une supervision régulière et une formation continue.

Un temps pour penser les relations

Lors des séances, chacun peut s’exprimer et être reconnu dans ce qu’il vit.

Mon rôle n’est pas de donner raison, réparer ou séparer, mais d’offrir un cadre contenant où la parole circule, où les émotions peuvent se dire, où les expériences prennent sens et où chacun peut être accompagné dans sa compréhension de la situation.

Je m’engage activement dans le processus thérapeutique en questionnant, en proposant des hypothèses et en mettant en lumière certains mécanismes. Ce travail se construit avec vous, à partir de ce que vous apportez et s’appuie sur ce qui émerge au fil des séances. Mes interventions se font toujours dans la bienveillance et le respect de chacun.

Au fil des entretiens, je vous accompagne pour :

• mettre des mots sur ce que vous traversez

• comprendre ce qui se joue dans la relation

• clarifier les places et les attentes de chacun

• repérer les schémas relationnels à l’œuvre

• retrouver une capacité d’écoute mutuelle

• mobiliser vos ressources pour faire évoluer le lien

Chaque accompagnement s’ajuste à votre rythme et à votre singularité.

LES CONSULTATIONS & TARIFS

Lorsque la relation devient douloureuse, que les repères se brouillent ou que la communication se fragilise, consulter peut aider à comprendre les dynamiques relationnelles et à trouver un nouvel équilibre pour le couple, la famille et chacun de ses membres.

La crise n’est pas seulement un moment de désorganisation, elle signale souvent que les modes relationnels jusque-là en place ne sont plus adaptés. Elle peut alors devenir une opportunité de questionnement, d’ajustement et d’évolution.

Quand consulter ?

Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation soit devenue insupportable pour demander de l’aide.

Vous pouvez consulter lorsque :

• vous traversez une période difficile de votre vie affective, conjugale, parentale ou familiale.

• vous ressentez le besoin de faire le point.

• certains événements viennent bouleverser vos équilibres.

• les tensions ou les incompréhensions s’installent.

• vous souhaitez prendre des décisions importantes avec plus de lucidité.

Le temps du changement nécessite parfois l’accompagnement d’un tiers. Le cadre thérapeutique propose un espace contenant et sécurisant, propice à la réflexion et à l’élaboration.

Qui peut consulter ?

Que vous soyez en couple ou non, il est possible de venir seul·e pour parler de vos relations, de vos difficultés affectives, parentales, familiales ou de votre vécu conjugal, même si votre partenaire ne souhaite pas s’engager dans cette démarche.

La consultation individuelle est indiquée lorsque vous traversez des difficultés relationnelles, une séparation, des conflits familiaux vécus individuellement, des questionnements identitaires ou affectifs, ou des périodes de crise et de remaniement personnel. Elle permet également de travailler l’estime de soi dans les relations et les répétitions relationnelles.

Cet espace peut vous aider à :

• prendre du recul et clarifier votre situation

• mieux comprendre vos besoins

• réfléchir à votre place dans votre couple, votre famille

• identifier les dynamiques relationnelles qui vous concernent

• explorer et envisager des changements possibles dans votre manière de vivre vos relations

Si vous vivez ou avez vécu des violences conjugales (psychologiques, verbales, physiques ou sexuelles), un accompagnement spécifique peut vous aider à avancer à votre rythme.

Changer de regard sur soi, retrouver confiance et estime de soi, c’est aussi transformer sa manière d’être en relation avec les autres.

Votre couple traverse une période difficile : incompréhensions, conflits récurrents, distance affective ou désaccords fragilisent le lien. Vous vous questionnez peut être sur votre engagement, votre projet de vie commune ou la manière de poursuivre votre chemin ensemble.

La thérapie de couple est indiquée lorsque les difficultés relationnelles, les conflits, la distance affective ou certaines répétitions fragilisent le lien conjugal. Elle permet de mieux comprendre les dynamiques à l’œuvre dans la relation, d’accompagner les périodes de crise, les questionnements autour de l’attachement, de l’intimité, de l’infidélité ou de la séparation et de soutenir l’évolution du couple.

C’est un espace réflexif qui favorise :

• une communication plus apaisée

• une meilleure compréhension des mécanismes et boucles relationnels

• l’identification des besoins et des limites de chacun

• des décisions plus conscientes et éclairées

Pour qu’une thérapie de couple soit pertinente, chacun doit s’y engager avec sincérité et ouverture.

Mon rôle est d’accompagner le processus, favoriser la compréhension mutuelle et clarifier les dynamiques, sans prendre parti ni décider pour vous.

À savoir

La thérapie de couple est adaptée lorsque les difficultés concernent principalement le lien, la communication et la relation conjugale.

Dans un couple parental, les tensions entre partenaires peuvent influencer la vie familiale et la relation avec les enfants. L’inverse est également vrai : les difficultés liées à la parentalité ou à la dynamique familiale peuvent impacter le lien conjugal.

ⓘLorsque les tensions impliquent directement les enfants dans les interactions familiales, une thérapie familiale est généralement recommandée.

Vous êtes parent, futur parent ou coparent et souhaitez bénéficier d’un espace de réflexion, de soutien et d’élaboration autour des enjeux liés à la parentalité, à la coparentalité et à la vie familiale.

Vous pouvez prendre rendez-vous en individuel, en couple (avec l’autre parent), ou dans le cadre d’une thérapie familiale à deux (parent et enfant majeur).

A savoir :

Dans certains cas, ce travail peut amener à proposer un autre cadre thérapeutique tel qu’une thérapie de couple lorsque la dynamique des difficultés s’inscrit principalement dans le lien conjugal ou une thérapie familiale, lorsque la présence des enfants et des personnes directement concernées par la situation devient nécessaire à l’élaboration des difficultés.

Au fil de son évolution, la famille traverse différents cycles. Il arrive qu’elle peine à passer de l’un à l’autre sans aide extérieure. Un travail sur le système familial permet de restaurer la confiance, mobiliser les ressources de chacun et retrouver un équilibre.

Parfois l’ensemble de la vie familiale se trouve fragilisé par des conflits récurrents, des difficultés relationnelles, des événements marquants, une transitions de vie…

La thérapie familiale systémique est indiquée lorsque l’équilibre familial est mis à l’épreuve : difficultés d’un enfant ou d’un adolescent, tensions ou conflits répétés, séparation, recomposition familiale, difficultés de communication ou crises traversant le système familial.
Elle travaille sur les dynamiques relationnelles, les places de chacun, les conflits générationnels, les blocages interactionnels ainsi que les symptômes pris dans les liens familiaux en présence des membres concernés.

Elle ouvre la possibilité de remettre du mouvement là où les tensions se sont installées et de retrouver un équilibre plus juste pour chacun.

La thérapie familiale permet :

• d’Identifier ce que les conflits et comportements disent de l’équilibre familial afin de soutenir les changements nécessaires.

• de Restaurer un climat de confiance, en réouvrant des espaces de dialogue là où les échanges sont devenus difficiles ou évités.

• de Clarifier la place, le rôle et les responsabilités de chacun, pour trouver un fonctionnement familial plus harmonieux et sécurisant.

• de Mobiliser les ressources de chaque membre, afin de favoriser des ajustements au service de l’équilibre familial.

Lorsque plus de deux membres de la famille participent aux séances, la thérapie familiale systémique se déroule en co-thérapie, avec l’intervention de deux thérapeutes.

La co-thérapie permet de croiser les regards et d’enrichir la compréhension des dynamiques à l’œuvre.

J’exerce dans ce cadre avec ma co-thérapeute, Rachel Vaillant

Thérapeute Familiale et de couple Systémique et Conseillère Conjugale et Familiale.

En co-thérapie familiale, la présence de tous les membres vivant sous le même toit, et notamment des enfants mineurs, est demandée afin que chacun puisse avoir une place dans cet espace de travail.

Les modalités des séances (famille entière, parents seuls, fratrie…) peuvent être ajustées occasionnellement au cours de la thérapie tout en respectant la continuité et le respect du cadre thérapeutique.

Au cours du suivi, la présence ponctuelle ou régulière de certains membres de la famille pourra être demandée si cela peut être une ressource pour le processus thérapeutique.

À savoir

Le premier rendez-vous est proposé suite a un échange par mail indiquant la composition de la famille, les personnes qui participeront aux séances et les raisons principales de votre demande.

La thérapie familiale concerne l’ensemble du système familial ; elle ne se substitue pas à une thérapie de couple. Toutefois, lorsque cela est pertinent, il peut être envisagé de recevoir temporairement le couple conjugal afin de soutenir le travail engagé avec la famille.

LES CONSULTATIONS & LES TARIFS

Chaque parcours est unique. La durée de la thérapie s’ajuste à vos besoins, à votre rythme et à l’évolution du travail engagé.

Le nombre de séances n’est jamais fixé à l’avance, il se construit en fonction de votre situation et de ce qui émerge au fil de nos rencontres.

Le rythme des séances est pensé avec vous. Elles peuvent être proposées tous les quinze jours ou une fois par mois, selon vos besoins.

Les consultations s’organisent généralement à raison d’une séance par mois.

Les trois premières séances constituent un temps préliminaire : elles permettent d’entrer dans le travail tout en offrant à chacun l’espace nécessaire pour sentir si cette démarche lui convient et s’il souhaite s’y engager.

Les consultations s’organisent généralement à raison d’une séance par mois.

Pour un parent et son enfant (adulte), deux parents, ou deux membres d’une même famille.

Elle peut constituer une première étape d’évaluation et d’accompagnement et, si la situation le nécessite, s’inscrire dans un dispositif de thérapie familiale plus large mené en co-thérapie.

Les consultations ont généralement lieu toutes les quatre à huit semaines. Cet intervalle permet à chacun d’intégrer ce qui a été travaillé en séance et favorise des ajustements durables au sein du système familial.

Séance réalisée en co-thérapie. Ce dispositif permet l’accueil de plusieurs membres de la famille, y compris des enfants et adolescents mineurs.

ⓘ Nous ne pratiquons pas de co-thérapie familiale en visio consultation.

A savoir

• Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale.

• Le règlement s’effectue à la fin de chaque séance, par chèque ou en espèces uniquement.

CONTACT & RENDEZ-VOUS

Le cabinet est situé dans le centre Annassy 77 bis rue Robespierre (angle rue Cuvier) à Montreuil (93100), facilement accessible depuis Bagnolet, Vincennes et Paris Est.

Vous pouvez réserver votre rendez-vous directement sur CRENOLIBRE

Cadre de fonctionnement

Merci de prendre quelques instants pour lire les informations ci-dessous avant votre premier rendez-vous.

Prise de rendez-vous

Thérapie individuelle, de couple ou familiale (2 personnes)

Tous les rendez-vous sont confirmés par mail et SMS via Crenolibre.
Un SMS de rappel est envoyé entre 72h et 48h avant la séance.

Consultation en visio : Proposée pour les suivis individuels, couples déjà engagés dans un suivi, thérapies familiales (2 personnes).

Un lien Google Meet est envoyé par mail et SMS environ 1h avant la séance.

Thérapie familiale (+ de 2 personnes) :

La prise de rendez-vous se fait uniquement après un échange par mail précisant : la composition de la famille (prénoms et âges), les membres participants aux séances, le motif principal de la demande.

Après réception de ces informations, un premier rendez-vous vous sera proposé. Vous recevrez votre mail et SMS de confirmation via Crenolibre.

Accès au cabinet

Avant votre venue, merci de consulter la rubrique “informations complémentaires” dans votre mail de confirmation via Crenolibre (consignes et informations importantes à conserver) pour accéder au cabinet.
Les SMS sont uniquement des rappels de rendez-vous.

Cabinet : règlement en fin de séance (espèces ou chèques uniquement). Pas de CB.

Visio : règlement par virement le jour de la séance (IBAN transmis par SMS)

Cadre de rendez-vous

Toute séance réservée constitue un temps de consultation dédié.

Toute annulation ou demande de report doit être effectué au minimum 48h avant la séance.

Passé ce délai, la séance est due.

Le respect de ce cadre contribue à la continuité et à la qualité du suivi.

Cadre thérapeutique

La thérapie s’inscrit dans un espace d’écoute, de confidentialité et de respect mutuel.

Une thérapie de couple ou familiale ne peut être engagée lorsqu’une mesure judiciaire de protection ou d’éloignement est en cours.

Aucune attestation ou expertise à visée judiciaire n’est délivrée dans le cadre de cet accompagnement.

Orientations possibles

Selon la situation et les besoins identifiés, une adaptation du cadre de travail ou une orientation vers un professionnel ou une structure plus adaptée peut être proposée.

Vous trouverez ici un lieu d’écoute et de réflexion pour déposer votre parole, mettre en mots votre expérience et donner sens à ce que vous traversez.

Au plaisir de vous accueillir.